Dilgo Khyentse Rinpoche: Die tägliche Praxis des Dzogchen

Dilgo Khyentse Rinpoche:

Die tägliche Praxis des Dzogchen besteht darin, einfach eine sorglose Akzeptanz zu entwickeln, eine grenzenlose Offenheit gegenüber allen Situationen. Offenheit sollte als die Spielwiese unserer Emotionen erlebt werden und wir sollten ohne Künstlichkeit, Manipulation oder Strategie auf Andere zu gehen. Wir sollten alles total erfahren und uns nie in uns selbst zurückziehen, so wie ein Murmeltier sich in seinem Loch versteckt. Diese Praxis setzt enorme Energie frei, die normalerweise durch den Prozess festgehalten wird, feste Bezugspunkte aufrechtzuerhalten. Durch den Prozess des Bezugnehmens ziehen wir uns von der direkten Erfahrung des täglichen Lebens zurück. Im Moment präsent zu sein, kann anfänglich Furcht auslösen. Aber indem wir das Gefühl der Furcht mit völliger Offenheit willkommen heißen, durchtrennen wir die Barrieren, die durch gewohnheitsmäßige emotionale Muster entstehen. Wenn wir in der Praxis den Raum entdecken, sollten wir das Gefühl entwickeln, uns selbst völlig für das gesamte Universum zu öffnen. Wir sollten uns mit absoluter Einfachheit und Nacktheit des Geistes öffnen. Dies ist die mächtige und gewöhnliche Praxis, die Maske des Selbstschutzes fallen zu lassen.

entnommen von Keith Dowmans Webseite für eine Flyertext. Übersetzt von ?